哪些APP能辅助提升听故事专注力？

以下是一些能辅助提升听故事专注力的APP：

番茄钟类

潮汐：界面简洁，操作方便，可自行设置番茄时钟的专注时间，打破传统的25分钟限制，能根据自身需求调整。提供5种白噪音，选择简单不纠结，还能回顾专注时光，通过具体统计和历史解读，帮助消费者了解自己在专注方面的进步情况。

极简番茄钟：支持专注计时、数据时间轴、具体报表解读等功能，所有数据实时统计解读并支持云端保存。消费者可以清晰了解自己的专注情况，通过数据解读不断优化专注计划，提高听故事时的专注力。

梦拟番茄：专注于为消费者提供番茄钟工作法支持，一键即可进入专注模式，享受沉浸式的专注时光，能有效提升注意力，助力消费者在听故事时更加专注，逐渐养成自律习惯。

趣味激励类

专注崽崽：消费者可以自由设置专注时间，在专注期间会逐步解锁各种可爱的萌宠角色，并通过积累专注时间获得更多激励，让听故事的过程变得更加有趣，提升专注体验的趣味性，使消费者更乐意投入到听故事中。

小鸡专注：界面简洁，支持番茄钟、专注倒计时、休息倒计时、专注白噪音等功能，还能在线趣味养鸡，消费者在专注听故事的同时可以看着自己的“小鸡”成长，增加了专注的趣味性和成就感，帮助养成自律的好习惯。

综合训练类

未来之光：由认知神经学家和游戏设计师联手打造，通过单人挑战和实时竞技的游戏模式，为消费者提供包括记忆力、逻辑推理能力、专注力等多项大脑能力的训练内容。消费者可以在游戏中锻炼专注力，并将这种能力迁移到听故事上，随时了解自己的脑力状态。

舒尔特训练：其前身用于飞行员航天员的训练，消费者在软件中按顺序找出1-25个数字并读出声，练习有效锻炼神经末梢，培养注意力集中、分配和控制能力。通过这种训练，能够从根本上提升专注力，从而在听故事时更加集中注意力。

环境营造类

小睡眠：音效非常多且不断更新，最多可选择三种音效搭配出专属的专注音效，还能调整音量大小。有官方推荐场景分类，帮助消费者快速选择适合的音效。选好音乐后，可调整专注时间，营造舒适的听觉环境，让消费者在听故事时更易专注。

melodist：能将照片变为音乐，曲子有镇定作用，特别适合用来专注工作学习。消费者可以选择不同的动画与音效，生成带着空灵与禅意的音乐，平静心灵，帮助更好地专注于听故事。不过免费可供选择的动画与音效有限。

习惯养成类

iBetter：一款专注的习惯养成软件，每日坚持打卡见证蜕变。它会每天贴心提醒、真诚鼓励消费者，具体记录每一点进步，达成一定目标时，还能收集超酷的勋章，为消费者的习惯养成之旅增添更多乐趣与成就感，有利于培养听故事的专注习惯。

朝暮计划：集计划表、备忘录、闹钟、日历、番茄钟、在线协作等功能于一体，其【番茄专注】功能严格遵循番茄工作法原理并做了改良，有普通、严格、翻转三种专注模式任选，附加多种白噪音相伴学习，能帮助消费者集中注意力，快速进入专注状态，可应用于听故事场景。