孩子玩游戏输不起，如何培养输赢平常心？

培养孩子输赢平常心：家长引导有妙招

当孩子玩游戏输不起时，培养其输赢平常心至关重要，这不仅能助力孩子当下快乐成长，更为其未来应对挫折奠定基础。以下从多方面提供切实可行的办法：

共情理解，平复情绪

孩子因输而闹情绪时，家长先别急着批评指责，应迅速蹲下身，与孩子平视，用温和语气表达共情：“宝贝，输了确实挺难受的，妈妈/爸爸小时候输了也不开心呢。”让孩子知道自己的情绪被看到、被理解，内心安全感得以重建，情绪便会逐渐平复，为后续引导敞开心扉。

复盘游戏，正视输赢

待孩子冷静些，和他一起复盘游戏过程。比如玩棋类游戏，指出他哪些步骤走得很巧妙，只是对手运气好或策略更优才赢。像“你这一步跳马吃卒特别棒，给对手造成好大麻烦，要是后面再防着点他的炮，说不定就赢了”，帮孩子看清输赢不完全取决于自身能力，受多种因素影响，从而减轻对失败的恐惧与挫败感。

强调过程，弱化结果

日常陪伴孩子活动时，多聚焦努力过程。孩子画画，夸赞他色彩搭配大胆、线条流畅，而非只问画得像不像；运动跑步，肯定他坚持锻炼、姿势标准，哪怕没得第一。久而久之，孩子内心会更看重付出与进步，面对输赢时，就不会因结果不佳过度沮丧，明白努力的价值超越胜负。

分享故事，树立榜样

给孩子讲名人面对失败不气馁的故事，如爱迪生发明电灯经历无数次失败，却越挫越勇；或身边小朋友比赛失利后继续加油最终进步的事例。让孩子明白失败是成长必经之路，大家都会遭遇，关键在于如何站起来，激发孩子内心克服困难的勇气与决心。

家庭氛围，潜移默化

家庭中大人面对输赢要心态平和，无论是棋牌娱乐还是工作竞争失利，都以乐观态度应对。孩子生活在这样宽松环境里，耳濡目染，自然会受影响，觉得输赢不过是生活小插曲，以平常心处之。

培养孩子输赢平常心非一朝一夕之功，需家长持久耐心、巧妙引导，让孩子在成长路上豁达面对得失，锤炼强大内心。