孩子用“发脾气”试探家长底线,如何设立行为边界?
当孩子用“发脾气”试探家长底线时,设立行为边界可从以下几方面着手:
事先明确规则
与孩子一起制定清晰、具体且合理的家庭规则。规定在哪些情况下不能发脾气,如因为不能满足小需求就哭闹不止是不被允许的;同时也明确如果违反规则会有相应的小惩罚,像减少玩耍时间等,让孩子清楚知道行为的界限。
保持冷静坚定
当孩子发脾气试探时,家长要保持冷静,不能被孩子的情绪牵着走而妥协。如果家长一看到孩子发脾气就赶紧满足要求,孩子就会觉得发脾气有用,从而强化这种行为。要以平和但坚定的态度告知孩子这种行为不被接受,让其明白底线不可逾越。
适当冷处理
在孩子发脾气时,不要急于去哄或者讲道理,可以采取暂时冷落的方法。比如让孩子单独在房间里待一会儿,等其情绪稍微平静后再来沟通,让孩子知道发脾气并不能吸引家长的关注来达到目的。
事后沟通引导
等孩子情绪稳定后,和孩子耐心沟通,引导其认识到刚才发脾气的行为是不好的,询问孩子为什么会这样,帮助孩子学会用正确的方式表达情绪和需求,而不是通过发脾气来试探底线。